【北京疾控提醒您】北京市疫情应急响应由一级调至二级健康防护指引

4月30日起，北京新冠肺炎疫情应急响应由一级调至二级，在坚持“外防输入、内防反弹”总要求下，北京市疾控中心组织专家更新了相关防护指引。应急响应级别的下调，并不意味着防控工作的放松，对于一些重点人群、重点场所、特殊区域防控措施仍需要坚持。常态化防控机制下，市民朋友更应自觉做好个人防护，长期保持良好的卫生健康习惯。现提出以下健康防护指引：

坚持科学佩戴口罩，随身携带口罩，视不同人群场所选择佩戴适宜的口罩。以下人群和场所需要继续坚持戴口罩。

目前仍建议我市居民不去境外出差旅游，不建议去国内近14天内有病例的中高风险地区出差旅游，对来自中高风险地区来京人员坚持医学观察14天。

“五一”出游尽量到郊区户外空旷、人员稀少的地方踏青、散步、锻炼，尽量避开热门景点或景点的高峰时段，在景区要有序排队，保持人际距离，尽量不去人员密集、空间狭小、环境封闭、通风不良的场所，不建议多人聚餐。

日常生活防护仍不可麻痹大意，坚持把各项防控举措融入日常生活，随时注意个人卫生，养成勤洗手、常通风、不聚集、注意咳嗽礼仪等健康习惯，外出如洗手困难，可携带免洗手消毒液。

天气转热，使用空调要保持空气流通和自然通风，机场、火车站、地铁等人员结构复杂、流动性较大的场所，使用集中空调通风系统应注意关闭回风系统，采用全新风运行；空气—水方式的集中空调通风系统，须确保各房间独立通风；已装有空气净化消毒装置的集中空调通风系统，应严格遵循产品使用说明操作；家用空调要做好定期清洗清洁。